如果您的订单已经被删除，您可以按照以下步骤进行退款：
进入订单回收站，查找被删除的订单。如果订单还在回收站中，您可以点击“还原订单”来恢复订单，然后按照正常的申请售后退款流程进行退款。
如果订单已经从回收站中删除，您可以直接联系卖家，提供订单号和相关信息，请求他们协助完成退款。
如果订单涉及退货，您需要保留退货的快递单或其他相关证据，并告知卖家，以便他们确认并处理退款。
如果卖家不同意退款，或者您无法联系到卖家，您可以申请平台介入，如淘宝平台或拼多多平台，提供必要的证据和说明，请求平台协助解决退款问题。
如果以上方法都无法解决问题，您可以依据《中华人民共和国消费者权益保护法》等相关法律法规，通过消费者协会或法院等途径进行维权。
建议您先尝试通过订单回收站或联系卖家进行退款，如果这些方法都不奏效，再考虑寻求平台介入或法律帮助。
