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分享正宗鱼香肉丝的做法

100次浏览     发布时间:2023-05-06 08:31:41    


【鱼香肉丝】

第一步:准备食材

首先,我们准备一块猪里脊肉,先切成薄片,再切成细丝。放入清水中浸泡一会,去除里面的血水。

木耳我们已经提前泡软了,把它洗干净,切成细丝,准备适量的玉兰片(玉兰片是由鲜嫩的竹笋加工而成的,清脆可口能够丰富菜品的口感,家里没有玉兰片的,用胡萝卜也可以。),切成细丝,用清水泡上,去除异味。

准备一把泡椒,先切成圈,再剁成辣椒蓉,这样更方便炒出香味。大蒜拍扁,剁成蒜末,生姜切成姜末,放在一起备用。

第二步:腌肉调汁

现在,我们把浸泡好的肉丝,挤干水分腌一下。加入一勺食盐,倒入一点料酒,抓拌均匀。打入一个蛋清,朝着同一方向打出肉丝的胶质,肉丝比较黏手的时候,倒入一点老抽提色,然后搅均匀。

再抓入一点湿淀粉,锁住肉丝中的水分,淋入一点植物油,避免肉丝相互粘连,拌匀后,腌制10分钟。

接着,我们调一点鱼香汁,盆中放入白糖15克,鸡粉2克,生抽5克,陈醋10克,料酒5克,再放入一点湿淀粉,搅拌均匀备用。

第三步:下锅烹饪

所有食材准备好以后,我们把木耳和玉兰丝焯一下水。锅中水烧开以后,放入木耳和玉兰丝,快速焯水20秒钟倒出来,用清水冲洗过凉。

锅内烧油,充分滑锅以后倒出热油,多放一些凉油。油温四成热时,把腌好的肉丝倒入锅中,快速用勺子滑散,肉丝呈金黄色时,倒出来控油。

锅内留底油,放入姜蒜和泡椒煸炒一会,炒出里面的水分,料头炒香以后,放入木耳和玉兰丝,把它们炒干炒香,这样吃起来更加清脆。


再放入滑好的肉丝,翻炒几下,倒入鱼香汁,转大火快速翻炒。让料汁均匀裹在食材表面,再放入小葱段,翻炒均匀后,即可出锅。