卷心菜又叫包菜、甘蓝,它是一种常见蔬菜,一年四季都能买到,春季里这个时候的卷心菜最为新鲜,平常去买菜,可以选购一些卷心菜,价格便宜又耐放,不仅如此,看着这么普通的卷心菜,它的营养价值也很高,含叶酸素、抗氧化元素等,多吃包菜,对身体有益,所以别小瞧了它。
我们吃卷心菜多半以炒为主,简单炒一炒,脆嫩爽口,十分下饭,即使去饭店吃饭,很多人也都愿意点一道炒卷心菜。不过有人在家里自己做,却遇到了一些困境,每次把卷心菜炒好,要么不脆、要么不入味,一点也不好吃。
通常我们炒卷心菜都是直接下锅爆炒,但这么做实在难以掌握,不少人都做不好,因此炒卷心菜,不要直接下锅炒。
教您一招好方法,在下锅炒之前多做“1步”,这样就能把卷心菜炒的既脆嫩又入味,非常好吃!下面我来给大家分享一下炒卷心菜的具体做法,总是做不好的话,不妨照着这个方法试试看,保准你能一次做成功。
炒卷心菜的做法步骤:
准备一颗新鲜脆嫩的卷心菜,把表面一两层去掉,切两半后再去掉硬的部位。可以用菜刀将卷心菜切成细丝,越细越好,也可以不用菜刀用手将卷心菜撕成小块,按自己的喜好来操作,都挺好吃。
切好或者撕好的卷心菜放进盆中,清洗两遍,然后把卷心菜捞出放菜篮里控水,想要卷心菜炒的脆嫩好吃,首先要将水分控净,否则很难炒好吃。
控水之后,把卷心菜放进空盆中,放入少许生抽、陈醋,轻轻抓拌几下,这么做可以让卷心菜腌制入味,下锅后就不用为了入味而过分去炒,也就会炒出脆嫩感,还很入味。
腌制时,把必要的配料准备好,它们是葱蒜辣椒,其中葱蒜缺一不可,辣椒可放可不放,只是放了会更加好吃很提味。
腌制好后,炒锅烧热加油,将蒜末、葱段、辣椒段倒进锅中爆香,再用手将卷心菜抓出来放进锅中爆炒,这么做避免盆底的水分倒进锅里,也可以提前把盆底的水倒掉。
一直大火翻炒,炒到断生后,加盐、白糖翻炒均匀即可出锅。这样炒卷心菜就做好了,脆嫩爽口非常好吃。
多做1步:
这一步指的是包菜控水后,放入生抽、醋抓拌腌制,腌制后再去下锅炒,就可以缩短炒制时间,炒好的卷心菜又脆嫩又入味。
另外再注意一点小细节:
卷心菜清洗后要控净水分,等卷心菜腌制后,还要记得控净水分,为什么不能有水分倒进锅中?这是因为水分和卷心菜同时入锅后,锅里的温度会迅速降低,不能做出爆炒的效果,而且等锅内升温后,也会先加热水,而不是先加热卷心菜,这样一来会延长炒制时间,导致卷心菜口感差,因此炒包菜时,一定要将水分控净,这点细节要注意。
做菜娴熟的朋友,只要直接下锅炒就能做得很成功,那么总是做不好的朋友也不要太着急,我们可以利用小技巧,同样可以很好的炒好卷心菜,所以不妨试试这么做,很容易上手,轻松做好。