当您遇到楼上邻居太吵的情况时，以下是一些建议的沟通方式：
可以写一张温馨的纸条，礼貌地表达您的困扰和请求减少噪音。
例如：“尊敬的邻居，您好!最近楼上噪音较大，影响了我的休息，能否请您注意降低音量？感谢您的理解和配合。”
如果友好沟通无效，可以联系物业管理或业主委员会进行投诉。
提供具体的噪音时间和情况，请求他们介入处理。
如果上述方法都不能解决问题，可以考虑通过法律途径解决。
根据《中华人民共和国噪声污染防治法》，您可以向生态环境主管部门或者公安机关反映并请求依法处理。
尝试使用隔音材料，如隔音窗或隔音墙，以减少噪音影响。
如果楼上邻居的行为构成违法，比如夜间装修等，可以报警处理。
请根据具体情况选择合适的沟通方式，并尽量保持冷静和礼貌
