一般来说,粉刺分为两种:开口粉刺(黑头)和闭口粉刺(白头)。
开口粉刺,也就是开放性粉刺,也叫黑头粉刺。形成原因是油脂堵塞毛孔,一些脏东西被空气中的二氧化硫“硫化”后,形成又黑又硬的硬块,逐渐把毛孔撑大。开口粉刺容易长在鼻翼两侧以及下巴的位置,因为毛孔呈现开放状态,所以比较容易挤出来。
另一种就是闭口粉刺,它们藏在皮肤下面,不红不肿不痛不痒,但是摸起来就是一片疙疙瘩瘩的凸起。额头和下巴是重灾区。通常为突起白色小粒粒,长在脸上,远看可能看不太出来。但是近看,却也非常影响颜值!
为什么会长闭口?可以预防吗? 根据不同的生长部位,长闭口的原因也不同!
1、集中长在发际线位置,而你平时又有化妆习惯,那90%就是你卸妆不干净导致的。
2、集中长在频繁出油的T区,下巴,那么很有可能是角质层过厚,油脂分泌过多引起的。
3、如果长满全脸,那么可能是护肤品太过营养,饮食、情绪、或者是补水不足造成的。
4、如一切正常突然长出来的闭口,并且反复发作,考虑是否内分泌失调,体内激素异常。熬夜、压力大、生理期、怀孕、使用避孕药及其他药物等等!
闭合性粉刺又被叫成白头,是角质细胞将毛孔堵住形成的。我们摸起来粗糙感很强,凹凸不平,没有炎症,也不痒不痛。照镜子或阳光下,可以明显看到凸起的小颗粒闭口。
但没有及时打通毛孔通道,促进皮脂排出的话,闭口很容易感染细菌、发炎转变成炎症丘疹、脓包、囊肿、结节。
长闭口粉刺,基本离不开这几点原因:
1、皮肤油
熬夜、压力、生理期等引起内分泌失调,油脂分泌旺盛、水油不平衡。像T区、下巴冒油冒痘、黑头。
2、卸妆与清洁不干净
没有卸妆或卸妆洗脸、洗头没洗干净,毛孔被堵住,容易闷痘。像发际线长痘。
3、老废角质比较厚
长期废弃角质堆积,容易堵住毛孔,然后油脂排不出来,长痘。
4、不注意防晒
紫外线不仅能让皮肤晒黑、晒伤、老化,还能刺激皮脂腺合成油脂,让皮肤变油。
5、使用伪劣护肤品
使用含有激素、铅汞、荧光剂护肤品,养成激素脸,闷出小痘痘。
6、多糖高脂肪饮食习惯
钟爱甜食、奶茶可乐、牛肉羊肉引起胰岛素上升,让皮脂腺变活跃。
既然我们已经知道长痘痘的原因,所以在预防长闭口上要这么做:
01
洗脸与卸妆
睡前卸妆和洗脸,注意发际线清洗干净。像经常化妆的女生用含油的牛奶洗面奶,皮肤较油的用去油较好的啫喱洗面奶或氨基酸洗面奶。
02
去除废弃角质
定期去除废弃角质,打开毛孔通道特别重要。但最好不要用用磨砂类去角质产品,它们或多或少会对皮肤产生些伤害。大多女生比较喜欢用酵素去角质,植物蛋白酶软化和溶解角质蛋白,温和去角质又不伤肤。
03
保持皮肤水润
皮肤喝饱水,自然而然解决了很多皮肤问题。像暗沉、皮肤干紧绷、皮肤粗糙……
我们一般会敷补水面膜,但已经长痘痘的,最好不要敷面膜。或者适当使用水氧喷雾补水,但频繁使用以及没用乳霜保湿的话,皮肤反而容易变干变油。
04
良好生活习惯
晚上是皮肤细胞新陈代谢最活跃时间段,我们最好在22点到23点左右睡觉。
少吃高糖高脂肪食物,多吃青菜水果,补充维生素。
瑜伽、慢跑可促进血液循环,增强体质,改善皮肤。
睡前有化妆,必须卸妆和洗脸。
上述方法适合于反应比较轻的人群,如果有的人出现很严重的反应建议去专业皮肤科医院及时就诊。