当女儿和爸爸吵架时，可以采取以下措施来缓解紧张的气氛和解决问题：
尽量保持冷静，不要让情绪影响到女儿和父亲之间的关系。
与女儿和父亲分别进行谈话，听取他们的想法和感受，并尝试理解他们的立场和观点。
帮助女儿和父亲建立良好的沟通渠道，促进他们之间的交流和互动，让他们有机会相互表达自己的想法和感受。
尝试寻找女儿和父亲之间的共同点，让他们意识到他们有共同的目标和价值观，这可以帮助他们建立更紧密的联系。
作为一个协调者，可以试着去调解他们的矛盾，让他们能够更好地理解和包容对方。
最重要的是，要保持对女儿和父亲的爱和关心，让他们感受到你的支持和理解。理解和尊重在处理家庭冲突时非常重要。
双方都需要坦诚地表达想法和感受，理解对方的立场。通过沟通，尝试寻找解决问题的方案。
尽管产生矛盾，但爸爸和女儿需要相互尊重。尊重对方的观点和感受可以帮助缓解紧张情绪。
在矛盾发生时，妈妈可以充当女儿和爸爸之间的桥梁。她可以帮助双方更好地沟通和理解彼此。
双方可以尝试换位思考，站在对方的角度来看问题，这样可以更好地理解对方的想法和感受。
在矛盾解决过程中，双方都需要做出一定的妥协。寻求妥协可以平衡彼此的利益，达到双赢的局面。
通过有效沟通、尊重和妥协，爸爸和女儿可以重建良好的亲子关系。这有助于家庭关系更加和谐。
作为父亲，可能需要自我调整，冷静思考问题原因和解决思路，提高情绪意识和沟通能力。女儿也需要学会控制情绪，尊重父亲，并尝试与父亲建立良好的关系。
如果双方无法解决问题，可以寻求公正的第三方协助，如家人、亲戚、朋友、老师等。他们可以提供客观的意见和建议，帮助双方解决问题。
如果双方情绪激动，可以先彼此冷静一段时间，等时间长了，事情淡了，再找人从中调和。在这个过程中，双方需要保持冷静，避免情绪激动导致问题进一步恶化。
通过以上措施，可以帮助女儿和爸爸缓解争吵带来的紧张气氛，并找到解决问题的方法，重建和谐的家庭关系。
