根据《中华人民共和国刑法》第三百四十七条的规定，贩卖冰毒一克的行为构成贩卖毒品罪，可以判处 三年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处罚金。具体量刑还会根据案件的具体情况有所调整，例如是否存在累犯、自首、立功等情节。
建议：
如果被判处三年以下有期徒刑，可以考虑适用缓刑或者减刑。
如果情节较轻，可以尝试认罪认罚，争取宽大处理。
无论何种情况，都应积极配合司法程序，认真反思，改过自新。
