三险（通常指的是养老保险、医疗保险和失业保险）的退保流程根据具体情况有所不同，但大体可以分为以下几种方法：
通过电子税务局网站或移动应用程序提交退费申请。
填写必要的退费信息，并上传相关附件资料，例如《社会保险费退费申请表》、付款人书面申请、个人险种退社保费明细表等。
提交申请后，可以通过“事项进度管理”查询办理状态和审核结果。
前往当地税务服务大厅提交退费申请。
携带退保申请单、身份证、社保卡等相关材料，由单位劳资负责人审核并办理停保手续。
重复参保：如果同一人在相同时间在多地缴纳了社保，可以申请退回重复缴纳部分。
退休时社保未交满15年：参保人若不想延长交费或转入城乡居民养老保险，可以申请社保退费，个人账户存储金额将一次性支付给本人。
参保者去世：个人账户中的余额可以全部依法继承，若退休后人尚未领完，继承人可以领取剩余部分。
参保者移民：在未达到法定可领取养老金条件前离境定居的，可以申请退回个人账户储存额。
身份证原件及复印件。
《职工养老保险手册》、《社会保险卡》。
退工证明或《终止社会保险关系申请表》。
出国定居需提供出国证明、销户文件。
参保人死亡需提供死亡证明、直系亲属或法定继承人的相关证明材料。
退还至个人银行账户。
在一些特殊情况下，可能需要参保人到社保经办机构现场领取退费。
建议在办理退保时，先咨询当地社保部门或保险公司，了解详细的退保流程和所需材料，以确保退保过程顺畅。
