男方要回彩礼的方法如下：
男方首先可以通过与女方协商，要求女方返还彩礼。如果双方能够达成一致意见，那么问题可以得到妥善解决。
如果协商无果，男方需要收集相关证据来证明存在以下情形之一，以便在法庭上争取自己的权益：
双方未办理结婚登记手续；
双方办理结婚登记手续但确未共同生活；
婚前给付彩礼并导致给付人生活困难。
在收集到足够证据的情况下，男方可以向当地人民法院提起诉讼，要求返还彩礼。法院会根据双方提供的证据和相关法律规定，判断是否符合返还彩礼的条件，并作出相应的裁决。
男方需要在法律规定的时效期内提起诉讼。根据相关法律规定，请求返还彩礼的诉讼时效为三年，从知道或应当知道权利被侵害之日起计算。
法律依据
《最高人民法院关于适用〈中华人民共和国民法典〉婚姻家庭编的解释（一）》第五条规定，当事人请求返还按照习俗给付的彩礼的，如果查明属于以下情形，人民法院应当予以支持：
1. 双方未办理结婚登记手续；
2. 双方办理结婚登记手续但确未共同生活；
3. 婚前给付并导致给付人生活困难。
建议
男方在采取上述措施时，应当注意收集和保存相关证据，以便在法庭上有力地证明自己的主张。同时，建议男方在提起诉讼前咨询专业律师，获取更具体的法律建议和帮助。
