堵耳朵防噪音的方法有多种，以下是一些常见的选择：隔音窗：隔音窗户可以有效阻断外界的声音，对耳朵的刺激较小，操作起来也比较简单。耳塞：耳塞可以插入耳道中，阻挡外界声音的进入。常见的耳塞类型包括硅胶耳塞、海绵耳塞和蜡状耳塞等。硅胶耳塞和海绵耳塞可以重复使用，价格便宜，部分还可以根据个人耳道大小剪成合适的
