【来源：广东省中医药局_大医精诚】春意渐浓，乍暖还寒。随着气温的反复波动，"倒春寒"成为春季养生不可忽视的挑战。对女性而言，此时身体易受寒湿侵袭，导致气血不畅、免疫力下降，甚至引发痛经、关节酸痛、感冒等问题。如何抓住养生关键期，通过食疗与保暖抵御春寒？这份女性专属养生指南，助你安稳度过冷暖交替的时节
